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Diferentes Mesas

Diferentes Mesas

Es igual de importante saber que alimentos ingerir que como hacerlo de una forma educada. Por ello, a modo de curiosidad aquí tenéis las formas de como colocar una mesa dependiendo el momento y de como poner los cubiertos en cada situación.

Divertido puzzle visual, con una sorpresa educativa.

Puzzle

Relajante Música

Los Consejos de Paca

Tomar zumo de manzana es una excelente forma de aprovecharse de sus propiedades y de calmar la sed. Además, combina muy bien con distintas frutas y hortalizas, como la zanahoria y la remolacha.

Benefíciate de las propiedades de nuestras verduras…, crudas, en ensaladas, cocidas a la plancha y además en sándwiches o bocadillos proporcionan jugosidad. A por ellas.

No olvides incluir el arroz en tu dieta. Es un alimento nutritivo y fácil de cocinar… Puedes disfrutarlo en ensalada, como guarnición, plato único, como postre, etc.

La verdura ultracongelada... ¡está de temporada todo el año! ¡A por ella!

No olvides incluir el arroz en tu dieta. Es un alimento nutritivo y fácil de cocinar… Puedes disfrutarlo en ensalada, como guarnición, plato único, como postre, etc.

 

En España, cultivamos más de 190 variedades de uva para vinificación. Las más empleadas son: para tintos: Tempranillo, Garnacha, Monastrell; blancos: Airén, Albariño, Verdejo; cava: Macabeo, Xarello, Parellada; finos: Palomino; vino dulce: Moscatel, Pedro Ximénez.

 

¿Sabías que en España existen más de 300 variedades de pan? Conoce sus denominaciones más comunes, el proceso de elaboración y su valor nutricional.

Incluye el huevo en tu dieta: Frito, en revuelto, en tortilla, pasado por agua, cocido, asado, etc. También en postres: flanes, bizcochos, magdalenas, etc.

Aliméntate de forma variada y equilibrada y sé activo. Te sentirás mucho mejor.

Hoy te sugerimos que consumas trucha. Al horno, a la plancha, rellena o al ajillo. Son múltiples las formas de prepararla para disfrutar de todo su sabor.

Las variedades de arroz más comunes cultivadas en España son: Bomba, Senia, Bahía, Balilla x Solana y Guadiamar –todas de fácil absorción de sabores - y Puntal y Thaibonnet, ambas especiales para ensaladas.

Aceitunas de mesa: negras, verdes, con o sin hueso, rellenas, enteras o troceadas, etc. Inclúyelas en ensaladas, platos de pasta y de arroz, salsas y como relleno de carnes y pescados.

Recuerda que cuando el queso queda duro y se reseca puedes rallarlo y mezclarlo con nata líquida o queso cremoso. Conseguirás una pasta muy sabrosa para untar.

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Orientaciones del Profesor:

Esta web es muy útil para nuestros alumnos, ya que es necesario aprender a llevar una correcta alimentación y  conocer los peligros que puede conllevar, el no hacerlo.

 

Esta dirigida principalmente al segundo ciclo de Educación Primaria, es decir, niños de 9-10 años, pero podemos encontrar contenidos para todas las edades.

 

Para saber sus conocimientos previos, haremos una lluvia de ideas, haciendo preguntas como ¿qué es una dieta? o ¿qué alimentos no deberíamos comer en exceso?

 

 

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